Kalorisi Düşük Lezzeti Büyük

50 Kaloriyi geçmeyecek sağlıklı toplar… Herkesin mutfağında olabilecek çok az malzemeyle sağlıklı tatlar elde etmek mümkün. Üstelik az kalorili ve çok lezzetli pratik toplar… 1–Hurma topları (1 top 49 kalori) 10 Adet hurma 1 çorba kaşığı Kakao Badem Ceviz Hindiztan cevizi Hazırlanışı; Hurmaları yumaşayıncaya kadar suda bekletin. Rondodan geçirin. Rondodan çıkardıktan sonra kakao, ceviz ve bademi koyup yuvarlak toplar haline getirin. Hindistan cevizine bulayarak servis … Okumaya devam et Kalorisi Düşük Lezzeti Büyük

Kabaran kek yapmanın püf noktaları;

Canın tatlı mı istedi Pratik bir şeyler mi yapman gerekiyor? Acil çaya misafirin mi geliyor? Kurtarıcı bir tariftir aslında kek. Her kişinin yapabileceği ama her kişinin iyi yapamayacağı… Kolay malzemelerle basit bir tat bir o kadar da zordur tutturmak. Püf noktaları vardır kek yapmanın. Uygulamazsanız kabarmaz kekiniz. Kek yapmanın olmazsa olmaz malzemelerini sayalım önce; süt, yumurta, şeker, sıvı yağ, vanilya, kabartma tozu, un. Tam tarif … Okumaya devam et Kabaran kek yapmanın püf noktaları;

Oscar Ödülleri

Bu yılın Oscar Ödülleri Los Angeles Dolby Theater’da sahiplerini buldu. Oscar törenine damgasını vuran, Güney Kore yapımı Parazit filmi oldu. Parazit Oscar’ın 92 yıllık tarihinde en iyi film ödülünü kazanan yabancı dilde (İngilizce olmayan)  ilk film olarak da tarihe geçti. Yılın en çok konuşulan ve en çok beğenilen filmlerinden biri olan Parazit, en iyi film dalında Oscar almasının yanı sıra En İyi Uluslararası Film ve … Okumaya devam et Oscar Ödülleri

14 Şubat Konser Takvimi

14 Şubat Sevgililer Günü’ne sayılı günler kala planlar yapılmaya başlandı bile. Sevdiklerine en özel anlarını yaşatmaya çalışan çiftler için 14 Şubat etkinlik takvimindeki konserleri inceledik. Buyurun bakalım hangi ünlü hangi sahnede? İSTANBUL AJDA PEKKAN: Türkiye’nin ‘Süperstar’ı Ajda Pekkan, 14 Şubat’ta Vestel Gururla – Yerli Konserleri kapsamında ve Zorlu PSM – BKM iş birliğiyle Turkcell Sahnesi’nde unutulmaz bir konsere imza atacak! Biletler Passo’da. TangoNEVA: Zorlu PSM, 14 Şubat … Okumaya devam et 14 Şubat Konser Takvimi

14 Şubat Sevgililer Günü – Hediye Önerileri

14 Şubat Sevgililer Günü yaklaşıyor. Yoksa biricik sevgiline ya da eşine ne alacağın konusunda hâlâ kararsız mısın? O zaman seni gelmiş geçmiş en kapsamlı hediye fikri listesi ile baş başa bırakıyoruz. Kolaylıklar dileriz. 🙂 1. Dizi – Film İzlemeye Bayılıyorsa; Sevdiği bir yönetmenin ya da oyuncunun, vizyonda filmi varsa, uygun bir seansına patlamış mısır dahil çift kişilik sinema bileti Koleksiyon seviyorsa Stanley Kubrick, Alfred Hitchcock … Okumaya devam et 14 Şubat Sevgililer Günü – Hediye Önerileri

Ruhsal Travma İle Nasıl Başa Çıkabiliriz?

2020 öyle bir geldi ki bir sürü felaketi de beraberinde getirdi. Yangın, deprem, çığ düşmesi, uçak kazası derken psikolojik olarak aşırı etkilendik. Yeri geldi korktuk, yeri geldi dehşet içinde ve çaresiz kaldık… Yaşadığımız tüm bu olayların akabinde hissettiğimiz bu duygular maalesef birçoğumuzda ruhsal travma yarattı. Ruhsal travmanın arkası depresyon ya da travma sonrası stres bozukluğu hastalığı… Peki biz bu durumun içinden nasıl çıkacağız? Travma, ani … Okumaya devam et Ruhsal Travma İle Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Afrika Örgüsü

Afrika Örgüsü, adından da anlaşılacağı gibi Afrika kökenli insanların gür saçlarını şekillendirebilmek için bulduğu yöntemlerden sadece biri. Son zamanların ise en havalı saç modellerinden biri. Hadi gelin! Tam olarak ne, nasıl oluyor, nasıl yapılıyor, ona bir göz atalım. Nasıl Yapılır? Saçlar belli bir düzende parçalara ayrılır. Ardından, örgülerin yoğun görünmesi için istenilen uzunlukta ve renkte doğal veya sentetik saç eklenir. Ek saç, örgünün kalıcılığını artırmak … Okumaya devam et Afrika Örgüsü

Uygun Maliyetle Evinizi Yenileyin

Hayatında değişiklik yapmayı sevenler, ev dekorasyonuna meraklıyım diyenler, uf bu görüntü beni sıktı diye iç geçirenler? Burada mısınız? Folyo kaplama ile evlerimizi yenilemek artık çok kolay. Sizlerle beraber yepyeni görünüme kavuşmuş dekorasyonlara imza atacağız. Çok paralar dökmeden olağanüstü değişiklikler yapacağız. Başlayalım mı? Öncelikle nereden başlasam mutfak banyo, veya başka bir yer kaplama artık her şeyin bir kolayı var. Sıkıldın mı bir başka desen. Deforme olmadan ucuz … Okumaya devam et Uygun Maliyetle Evinizi Yenileyin

abramovic

Marina Abramovic + MAI, Akış / Flux

Sakıp Sabancı Müzesi (SSM) ve Akbank Sanat, dünyaca ünlü performans sanatçısı Marina Abramović’i ağırlamaya başladı. Dünyaca ünlü performans sanatçısı Marina Abramovic Türkiye’deki ilk sergisi ‘Marina Abramovic + MAI, Akış / Flux’ sergisi sanatseverlerin uzun süredir beklediği bir sergi ve Türkiye’deki ilk büyük ölçekli retrospektifi olma özelliğini taşıyor. Sakıp Sabancı Müzesi’ndeki sergi üç bölüme ayrıldı. Her bölüm birbirinden etkileyici ve sanatçının yaklaşık 50 senelik kariyeri boyunca … Okumaya devam et Marina Abramovic + MAI, Akış / Flux

Korkularınızdan Kurtulun!

Korku nedir? Korku, irade veya mantıkla açıklamakta güçlük çektiğimiz içimizi daraltan, tıbbi açıdan bakıldığında ise soluk beniz, terleme, titreme veya çarpıntı gibi tepkimeleri beraberinde getiren hissiyat olarak tanımlayabiliriz. Korku, sonradan öğrenilir. Yani doğuştan ortaya çıkan bir durum değildir. İlk korku reaksiyonları bebeklerde 4 ila 6. Aylar arasında  ebeveynlerden ayrılma korkusu ile nüksedebilir. Korkularınızın temeline indiğinizde mutlaka bir sebebi olduğunu görmeniz mümkündür. Korkunun dereceleri vardır. Şiddet … Okumaya devam et Korkularınızdan Kurtulun!